又是减肥!没错,减肥对于现代的女孩子来说,是个永不过时的话题。即使瘦得已经可以跟芦柴棒相媲美了,仍然可以对减肥乐此不疲。我一直自诩是一名标准的现代淑女,所以自然也脱不了这个俗。说穿了,淑女就是俗女!
已经记不清究竟是从什么时候开始这么在意自己的身材走势了。记得上高中那会儿,体重一度飙到60公斤,位居班级女生体重榜榜眼,以至全班同学都满怀真诚地在我的同学录上直言相柬:减肥吧!尽管如此,我从没想过要减肥。那时的我,心态好得要命:校服如此肥大,供我身体发展的空间还很多嘛。而且我固执地认为,身体养结实了,就能考上好大学。殊不知,“四肢发达,头脑简单”的真理早已在群众中广为流传。
也许是高考对我生理和心理的惨痛压迫起了作用,大一体检时,我的体重破天荒地只剩下51公斤。我并未感到惊喜,我只是纳闷,要是去菜市场的猪肉摊上买十几斤肉,应该有好大一块了吧,可我身上这么多肉它不知不觉跑哪儿去了?
环境可以影响一个人,时间可以改变一个人。浑浑噩噩地在大学里混迹了一年半载,功课没什么长进,倒学会了爱美。不过话说回来,爱美之心,人皆有之。也不算罪过。更何况我所追求的美丽,无非就是把头发蓄长咯,捣腾直咯;把啤酒瓶底换成隐形眼镜咯。剩下的,就只有减肥咯。
对于减肥,我尝试过很多方法。但我有一个原则,就是绝对不用药物减肥!一来怕有副作用;二来舍不得花钱。我向来是个节俭的人(其实是吝啬),怎会去做花了钱,还往外割肉的事儿!于是,我用各种稀奇古怪的招式进行自虐,虽然吃了不少苦头,却还是乐在其中。
招式一:每天只吃两顿,中饭用一个苹果或一条青瓜代替,取消夜宵和所有零食。这样折腾了一个多星期,最终放弃。原因是我的胃老大严重罢工。我沮丧地买回一大堆胃药,有西药,有中药,有胶囊,有冲剂,然后一股脑儿往嘴里塞,再用温水把它们一股脑儿冲下喉咙后,我信誓旦旦地抛出一句:宁可肥死,也不要饿死!
东西不能不吃,但减肥还要继续。走出节食减肥的误区,我找到了另一条自以为最健康最直接的减肥途径。
招式二:每天晚上绕操场跑10圈,并在全身重点要减的目标部位包上一层保鲜膜。裹保鲜膜是同学的提议,据说此举可以加速脂肪燃烧,增加减肥效果。后经证实,这一傻冒行为只是自欺欺人的心理安慰罢了。虽然从来没有跑完过10圈,但我还是对自己的毅力刮目。以前一到体育课要长跑,就会咬牙切齿地将体育老师诅咒一番,现在却心甘情愿地来受这份罪,充分可见我减肥愿望之迫切,决心之坚定。两个星期后,还是放弃。原因是小腿肌肉凸显,并不时伴有痉挛。
两次失败经历让我伤心得不敢再轻易触碰“减肥”二字。后来是紧张的复习、期末考试,再后来是暑假、毕业实习,再再后来,也就是现在,是大四崭新的学期。新学期比我想象得还要无聊。我整天窝在寝室里看电影电视剧。我最大的毛病,就是在看电视的时候无法让自己的嘴巴闲着,所以我的桌子上堆满了零食。拉起窗帘,躲在寝室里看一整天的电视剧,着实是一件很过瘾的事。我感觉到了桌上的零食在不断减少,却感觉不到自己的体重在不断增加。
直到某日洗澡时,我无意间低头一看,然后,手里的淋浴喷头啪的一声掉在地上。足有半分钟时间我动弹不得,我以为自己看到了弥勒佛。终于意识到了事态的严重性,于是,已被我遗忘多时的“减肥”二字又被我翻将出来。我对着镜子立下誓言:不把肚子缩回去,绝不罢休!然后倒吸一口长气,看到原本鼓鼓的肚皮一下子瘪了下去,我得意地笑了。
又一份减肥计划新鲜出炉了:每日三餐规律适量,荤素均匀。除了水果,不吃其他零食,尤其要戒糖。每天晚上跳绳1000下,仰卧起坐50个。保持充足的睡眠。
看着自己的计划如此科学,如此完美,简直就是天衣无缝,我顿时信心百倍。只是桌上还有好多没有吃完的零食不知道该如何处理。想想扔了怪可惜的,也有悖于我艰苦朴素的生活作风。在万般无奈之下,我迫不得已地作出决定:那就让我先把它们统统消灭,然后再开始我的减肥计划吧。嘿嘿!
05年10月20日